تکرر ادرار به دفعات زیاد ادرار کردن گفته می‌شود که ممکن است در طول روز یا شب اتفاق بیفتد و معمولاً با احساس فوریت برای ادرار همراه است. این عارضه می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند مصرف بیش از حد مایعات، عفونت‌های دستگاه ادراری، دیابت، یا مشکلات پروستات باشد.





علل تکرر ادرار:

مشکلات پروستات:
در مردان، بزرگ شدن پروستات (هیپرپلازی خوش خیم پروستات) می‌تواند مجرای ادرار را فشرده و باعث تکرر ادرار، به ویژه در شب شود.



مثانه بیش فعال:
این اختلال باعث انقباضات مکرر و غیرارادی مثانه می‌شود و منجر به تکرر ادرار و احساس فوریت می‌شود.



بارداری:
تغییرات هورمونی و افزایش حجم خون در دوران بارداری می‌تواند باعث افزایش دفعات ادرار شود.



داروها:
برخی داروها مانند دیورتیک‌ها (ادرارآورها) می‌توانند باعث افزایش تولید ادرار و تکرر ادرار شوند.



سایر علل:
تومورهای مثانه، سنگ کلیه، آسیب به عصب‌های مثانه، بیماری‌های عصبی مانند ام اس و سکته مغزی نیز می‌توانند از علل تکرر ادرار باشند.



مصرف مایعات زیاد:
نوشیدن بیش از حد مایعات، به خصوص نوشیدنی‌های حاوی کافئین یا الکل، می‌تواند منجر به افزایش تولید ادرار و تکرر ادرار شود.


عفونت‌های دستگاه ادراری:
عفونت‌های مجاری ادراری می‌توانند باعث تحریک مثانه و افزایش دفعات ادرار شوند.


دیابت:
دیابت کنترل نشده می‌تواند باعث افزایش قند خون و در نتیجه افزایش تولید ادرار و تکرر ادرار شود.


درمان تکرر ادرار:

درمان تکرر ادرار به علت زمینه‌ای آن بستگی دارد. در برخی موارد، تغییر در سبک زندگی مانند کاهش مصرف مایعات، اجتناب از کافئین و الکل، و تمرینات کگل (تمرینات تقویت عضلات کف لگن) می‌تواند کمک‌کننده باشد. در موارد دیگر، ممکن است نیاز به درمان‌های دارویی یا حتی جراحی باشد.



نکته: اگر تکرر ادرار شما با علائمی مانند تب، درد پهلو، یا وجود خون در ادرار همراه است، حتماً به پزشک مراجعه کنید.